روتین‌های جوان کننده پوست، رازهای مراقب پوست که باید بدانید

روتین مناسب پوست چرب، خشک و معمولی از جمله نکاتی که بسیاری از خانم و آقایان به دنبال آن هستند. یک روتین مناسب می‌تواند به جوان شدن پوست شما منجر شود. در اینجا ما قصد داریم که محصولات مراقبت از پوست فروشگاه رزفخری را برایتان معرفی کنیم که به جوان‌ترشدن و شادابی پوست شما کمک می‌کنند. تا انتهای این مقاله با چندین راز مهم مراقبت پوست آشنا خواهید شد.

جنس پوست شما چه نوعی است؟

پیش از پیشنهاد هر روتین جوان کننده پوست، باید بدانید که پوست شما چه نوعی است. پوست شما ممکن است در چهار دسته زیر قرار بگیرد، ما برای تشخیص هر کدام راهی را به شما پیشنهاد داده‌ایم.

روش تعیین جنس پوست ؟

برای تعیین جنس پوست خودتان ابتدا صورت خود را با آب گرم و صابون بشوئید. سپس با یک حوله نرم با آرامش و بدون مالش، آب روی صورت خودتان را خشک کنید. برای مدت یک ساعت به پوست تان استراحت بدهید و از هیچ کرم، ماسک و یا وسیله خنک یا گرم کننده‌ای استفاده نکنید. اکنون یک دستمال کاغذی بردارید و روی صورتتان بکشید و نتیجه را با نمونه پوست‌های بخش بعدی همین مقاله مقایسه کنید:

1. پوست چرب: بعد از انجام آزمایش بالا، اگر دستمال کاغذی با چربی پوست شما چرب شد. در این صورت پوست شما چرب است؛

2. پوست خشک: اگر دستمال کاغذی بعد از آزمایش بالا بدون هیچ تغییر ماند، پوست شما خشک است؛

3. پوست مختلط: اگر بخشی از دستمال کاغذی شما چرب شد و بعضی جاهای آن خشک ماند، در این صورت پوست شما مختلط است؛

4. پوست‌های حساس: ممکن است بعد از آزمایش دستمال شما هیچ تغییر نکند، اما پوست شما به شدت خشک شود، یا سرخ شدگی‌های در برخی نقاط آن پیدا شود. یا آنکه پوست شما بعد از خشک شدن حالت بسیار خشک و شکننده پیدا کند. این موارد نشان می‌دهد که پوست حساسی دارید.

کدام روتین برای پوست من مناسب است؟

انتخاب یک روتین مناسب جوان کننده پوست یک بخش مهم از مراقب‌های پوست روزانه شما است. روتین‌ها باید هر روز با دقت و بر حسب جنس پوست شما انجام شود. در زیر بهترین روتین مناسب پوست چرب، خشک، معمولی و حساس آورده شده است.

● روتین مراقبت از پوست چرب

پوست‌های چرب نیازمند توجهی زیادی است. شما برای جوان کردن پوستتان نمی‌توانید از هر محصول آرایشی و بهداشتی استفاده کنید. اما چند راهکار جوان کننده پوست زیر می‌تواند به شما کمک کند:

• پوست خودتان را در فاصله‌های کوتاه مدت (مثلا استحمام اول صبح روزانه یا بعد از فعالیت عصر) بشوئید. برای نتیجه بهتر از استحمام صبحگاهی و شستشوی عصرگاهی استفاده کنید؛

• تونر متناسب با پوست خودتان را به کار بگیرید. تونرها مناسب با پوست چرب می‌تواند از چرب شدن زیاد پوست شما جلوگیری کنند؛

• آب‌رسانی پوست را فراموش نکنید. درست است که پوست شما چرب است اما این چربی می‌تواند هوارسانی و آب‌رسانی به پوست را مختل کند. آب‌رسانی می‌تواند با کرم‌ها، سرم‌ها و یا برخی از مرطوب‌کننده‌ها مناسب پوست‌های چرب انجام شود؛

• تغذیه مناسبی انتخاب کنید. با مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات به جای غلات، نان و غذاهای چرب، می‌توانید چربی پوست خودتان را به خوبی کنترل کنید.

داشتن پوست چرب به معنای خداحافظی با سایر مواد آرایشی نیست، استفاده از کرم ضد آفتاب، لایه‌برداری مناسب، داشتن برنامه ورزشی و تغذیه سالم و دیگر مراقبت‌ها می‌تواند به جوان شدن پوست شما کمک کند.

● روتین مراقبت از پوست خشک

پوست‌های خشک نیازمند آب‌رسانی و مرطوب نگهداشتن بیشتری هستند. مهمترین راز مراقبت پوست‌های خشک آب‌رسانی مداوم است. بهتر است که برای جوان کردن این پوست‌ها این نکات را رعایت کنید:

• فاصله شستشوها را بیشتر کنید و از شوینده‌های ملایم تر برای شستشوی پوستتان استفاده کنید؛

• مرطوب کننده‌ها و ماسک‌های آب‌رسان را حتماً در طی روز استفاده کنید؛

• به خاطر خشکی پوست، حتماً از ضد آفتاب استفاده کنید؛

• تونرهای ملایم و با مواد مرطوب را برای پاک کردن پوستتان به کار ببرید.

• اسکراب لب و یا کرم دور چشم در این جنس پوست بیشتر مورد نیاز است؛

• میوه‌ها و صیفیجات آب دار را حتماً مصرف کنید؛

• از تعریق زیاد پوست پرهیز کنید، زیرا بعد از خشک شدن آب روی پوست، پوست شما به شدت خشک و شکننده می‌شود؛

• از خوردن نمک و آب‌های با املاح زیاد پرهیز کنید.

پوست‌های خشک ممکن است به خاطر خشکی خود سریع در معرض حساسیت، سرخ شدگی و یا پوسته‌پوسته شدن قرار بگیریند، یک روتین مرطوب‌کننده روزانه با استفاده از ماسک، تونر، کرم مرطوب‌کننده و تغذیه مناسب برای این دسته از پوست‌ها بسیار مهم و حیاتی است.

بیشتر بخوانید :

• مراقبت های پوستی لازم در سن 20 تا 30 سالگی

• مراقبت های پوستی قبل از خواب

• عوامل موثر در بروز لکه های پوستی

● روتین مراقبت از پوست حساس

پوست‌های حساس به مانند پوست خشک به آب‌رسانی و روتین روزانه مناسب نیاز دارند. برای این دسته از پوست‌ها به موارد زیر دقت کنید:

• شسشتوی پوست را برحسب حساسیت پوستی خودتان انتخاب کنید. ممکن است پوست شما خشک و یا چرب باشد اما همچنان نسبت به شوینده‌ها حساسیت داشته باشید. پس شوینده و دوره زمانی شستشوی مناسب را انتخاب کنید؛

• نوع حساسیت پوستی خودتان را شناسائی کنید و راه‌های تحریک آن را بشناسید؛ خشک شدن، در معرض مواد شیمیایی خاص قرار گرفتن، سایش به لباس‌های با جنس‌های خاص، خوردن غذاها، قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا حتی فعالیت‌های خاص می‌تواند به تحریک پوستی شما بینجامد. بهتر است دقیقاً این موضوعات را بررسی کنید و تا حد امکان در برابر آن‌ها ایمنی ایجاد کنید.

• تونر مناسب پوست خودتان را به کار ببرید.

• استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده در صورتی که رطوبت پوست شما کم است بسیار توصیه می‌شود. ماسک‌های ویتامینه و نیز سرم‌های آب‌رسانی نیز بر حسب پوست شما توصیه شده است.

• استفاده از حوله نخی، پرهیز از خوردن ادویه‌های تند، پرهیز از قرار گرفتن و پیاده‌روی در نور خورشید و نیز استفاده از برخی از عطرها، محصولات آرایشی و پوشاک می‌تواند به کم شدن حساسیت پوستی شما کمک زیادی بکند.

جوان کردن پوست با روتین مناسب

همانطور که دیدید روتین مناسب پوست چرب، خشک، معمولی و یا حساس می‌تواند به جوان شدن پوست کمک زیادی بکند. در سایت رزفخری سعی شده است که بهترین محصولات مراقبت از پوست برای جوان‌سازی پوست شما ارائه شود. کارشناسان پوست و زیبائی در فروشگاه رزفخری انواع ماسک‌ها، کرم‌ها، سرم‌ها، محصولات آب رسانی و محصولات آرایشی از برندهای مختلف را در اختیار شما قرار داده‌اند. این محصولات به شما کمک می‌کنند که بر حسب پوست خودتان بهترین روتین مراقبتی را در پیش بگیرید. در ضمن مطالب متنوعی و کارآمدی در زمینه مراقبت‌های پوستی برای شما در این سایت ارائه شده است که می‌تواند به جوان‌تر و زیباتر شدن پوست شما کمک کند. حتماً ما را در شبکه های اجتماعی رزفخری دنبال کنید.