3 اسفند 1400 0 691 مقالات سلامت و زیبایی .
جوش چیست؟
جوش یا آکنه وقتی تولید می شوند که تولید چربی توسط غدد چربی افزایش پیدا کند. در سنین جوانی و نوجوانی به خاطر ترشح بیش از اندازه هورمون آندروژن یا هورمون مردانه، آکنه یا جوش بیشتر تولید می شود. بعد از به پایان رسیدن دوران بلوغ، فعالیت های این هورمون متوقف نمی شود و باعث فعالیت دو چندان غدد چربی می گردد. با فرا رسیدن بلوغ و بعد از این دوران، با چرب شدن پوست، شرایط برای رشد باکتری به نام کورینه باکتریوم آکنه مساعد می شود. قبل از بلوغ این باکتری روی سطح پوست وجود دارد اما بی آزار است.
انواع آکنه
با شناسایی نوع آکنه می توانید قدمی مهم در درمان آن بردارید. بنابر نوع آکنه می توانید دارو مصرف کنید.
از انواع آکنه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
-
جوش های معمولی
-
جوش های سر سیاه
-
جوش های سر سفید
-
چرک
-
گره ها (ندول ها)
-
کیست
برخی از آکنه ها می توانند با یکدیگر در سطح پوست ظاهر شوند. برای درمان آکنه های بسیار خطرناک، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. تمامی آکنه ها می توانند بر اثر تولید بیش از حد سبوم، باکتری ها، هورمون ها، سلول های مرده پوست و موهای زیر پوستی به وجود آیند. محل قرار گیری آکنه ها معمولا در پیشانی، قفسه سینه، بازوها، کمر و صورت است. بیشترین غدد چربی که با مو در اتصال هستند، در این ناحیه ها قرار دارند.
آکنه های غیر التهابی
آکنه های غیر التهابی جوش های سرسیاه و جوش های سر سفید را شامل می شوند. تورم در این دسته از جوش ها معمولا وجود ندارد. ماده درمانی برای این دسته معمولا سالیسیلیک اسید است. سالیسیک اسید باعث لایه برداری پوست می شود. در میان ترکیبات انواع شوینده ها، تونر ها و مرطوب کننده ها این ماده موثر به چشم می آید.
جوش سر سیاه: این آکنه به خاطر مسدود شدن منافذ باز پوست ایجاد می شود. بسته شدن منافذ باعث ایجاد شدن رنگ سیاه در پوست می شود.
جوش سر سفید: با بسته شدن قسمت بالای منافذ پوست، این آکنه شکل می گیرد. درمان این نوع آکنه سخت تر است.
آکنه های التهابی
آکنه های التهابی جوش های معمولی و دردناک، چرک، گره ها و کیست ها را شامل می شود. در این دسته از آکنه ها معمولا باکتری ها نقش موثرتری دارند. از بین بردن این دسته از آکنه ها کمی دشوار تر است. و ممکن است بعد از، از بین رفتن جوش، جای آن باقی بماند. بنزوئیل پروکسید، آنتی بیوتیک و رتیوئید های موضعی در رفع آکنه های التهابی موثر هستند.
پاپول ها: پاپول ها آکنه هایی سخت هستند. وقتی التهاب منافذ شدید باشد، دیواره اطراف منافذ می شکند و پاپول ایجاد می شود. این التهاب رنگ صورتی دارد.
چرک ها: چرک ها مانند پاپول ها هستند، اما برجستگی از روی پوست خارج می شود. و رنگ قرمز دارد.
ندول ها: ندول ها در عمق پوست قرار دارند. وقتی منافذ گرفته و متورم باشند، ندول ها شکل می گیرند. درمان این آکنه باید زیر نظر پزشک انجام گیرد.
کیست: بعد از بسته شدن منافذ، باکتری، سبوم و سلول های مرده با یکدیگر ترکیب شده و کیست بوجود می آید. عمق قرار گیری کیست، از عمق قرار گیری ندول ها بیشتر است. کیست بزرگ ترین شکل آکنه است و وقتی که عفونت زیاد باشد به وجود می آید. این آکنه ممکن است با جراحی خارج شود.
عوامل ایجاد آکنه
عوامل ایجاد آکنه به چند دسته تقسیم می شوند. رایج ترین آن ها عوامل زیر هستند:
-
تغییرات هورمونی: بالا رفتن سطح آندروژن در دختران و پسران در تمامی دوران، موجب ایجاد چربی اشباع در پوست می شود. ایجاد پوست و سطح چرب، شرایط را برای ایجاد جوش های جدید و زیاد تشدید می کند.
-
داروهای خاص: برخی از داروها مانند کورتیکواستروئید، لیتیوم یا استروئید موجب ایجاد آکنه در سطح پوست می شوند.
-
رژیم غذایی: در برخی از افراد مصرف برخی از غذا ها موجب بروز آکنه می شود. از جمله غذاهای غنی از کربوهیدرات مانند شیرینی، چیپس و برخی از مغزیجات ممکن است آکنه را تشدید نماید.
-
استرس: در اغلب افراد استرس و تنش های محیطی موجب ایجاد آکنه بر سطح پوست می گردد. باید تنش های محیطی را کنترل یا بر آن ها غلبه کرد.
سایر مقالات :
مراقبت های پوستی لازم در سن 20 تا 30 سالگی
راهکارهای مرطوب نگه داشتن پوست
درمان آکنه
اولین قدم برای درمان آکنه های پوست خود، مراجعه به یک دکتر متخصص پوست است. متخصص پوست به شما برای درمان آکنه و جای آنها کمک می کند. داروهایی که یک متخصص تجویز می کند باعث کاهش تولید چربی در پوست یا درمان عفونت باکتریایی می شود. دوره درمان بنابر سطح آکنه، ممکن است چند ماه یا چند سال طول بکشد. برای درمان آکنه تنها بایستی صبوری نمائید.
• اولین قدم برای درمان آکنه، شناخت نوع و جنس پوستتان است.
• دومین قدم برای درمان، انتخاب یک شوینده مناسب با نوع پوستتان است. این شوینده ها می تواند ژل، فوم، پن یا صابون های مخصوص آکنه باشد.
• سومین قدم برای درمان آکنه، انتخاب یک روتین مناسب پوستی است. این روتین می تواند به ترتیب شامل شوینده، تونر، ضدجوش، آبرسان، مرطوب کننده و ضد آفتاب باشد. تمامی محصولات برای پوست های آکنه دار و چرب باید برچسب oil free داشته باشند.
• بهتر است از مصرف خودسر ماسک های پوست، انواع اسکراب و مواد ضد درد جلوگیری کنید. این مواد باعث تشدید آکنه و بروز آکنه های جدید در پوست شما شود.
• برای مشاهده نتیجه بهتر، باید صبور باشید. برخی از آکنه ها زمان بیشتری برای درمان می خواهند.
• سعی کنید از محصولاتی استفاده کنید که بر پایه آب یا غیر دارویی هستند استفاده کنید. مواد بر پایه روغن و مواد پوشاننده باعث تشدید آکنه ها می شود.
• در خانه برای رفع جوش اقدام کنید. اقدام در خانه برای جوش های ملتهب یا چرکی نیست. بیشتر برای جوش های سر سفید یا سر سیاه پیشنهاد می شود. استفاده از یخ، استفاده از عسل، استفاده از آبلیمو، استفاده از بخور و استفاده از روغن درخت چای بهترین راه حل است.
• کارهای کلینیکی انجام دهید. درمان های کلینیکی بر روی آکنه های بد خیم تاثیرات مثبتی می گذارد. برای انجام کارهای کلینیکی بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید.
بیشتر بخوانید:
عوامل موثر در بروز لکه های پوستی